الأخبار والمدونات الإلكترونية

يقام اليوم العالمي للصحة النفسية في 10 أكتوبر من كل عام. إنها فرصة لنا جميعًا للتفكير في صحتنا النفسية، والتعرف على مشكلات الصحة النفسية، وفهم أهمية الوصول إلى المساعدة إذا احتجنا إليها.

مركز برايوري ويلبيينج أبو ظبي هو الفرع الثاني في دولة الإمارات العربية المتحدة، من مجموعة برايوري ومقرها المملكة المتحدة. يقع مركز الرفاهية الجديد في البطين. في أبو ظبي. يوفر مركز دعم الصحة النفسية المتخصص لدينا وعيادتنا بيئة ترحيبية وحديثة…

الإجهاد هو شيء نختبره جميعًا من وقت لآخر. ولكن إذا وجدت أن مستويات التوتر لديك تخرج عن السيطرة، وتجعلك تشعر بالإرهاق، فمن المهم أن تسعى للحصول على الدعم. في هذه المدونة، قدمنا ​​بعض نصائح المساعدة الذاتية والنصائح لإدارة الإجهاد بطريقة صحية…

خلال شهر رمضان المبارك، سيتعرض من يصومون لتغيرات في العادات الغذائية ومنظومة النوم والروتين اليومي. قد تؤثر هذه التغييرات على صحتك الجسدية والنفسية. ولذلك، من الأهمية بمكان أن تعتني بنفسك جيدًا خلال هذه الفترة.

عندما تشعر بالقلق، فإننا نتفهم أن ذلك قد يكون له تأثير كبير على جسمك وعقلك. في هذه المدونة، جمعنا عددًا من التقنيات التي يمكن أن تساعد في الحد من قلقك وتأثيره عليك. وقد وفَّرنا كذلك معلومات عن دعم وعلاج القلق الذي يمكنك الحصول عليه في مركز …